人気ブログランキング | 話題のタグを見る


FU-sus21のプロジェクト・活動紹介


by fusus-21

カテゴリ

全体
ココノイエプロジェクト(食と健康)
Naoko Ellisのココノイエ
九重 しゃしん記
九重 食の道
九重 湯の道
チアリーディング (FJCA)
キッズチアリーダー教室
Aqua Green Project
サスティナブル ツーリズム
サスティナビリティ
地域(北部九州の古代)
和の文化
四季折々の風物・・・自然と親しみ生きる
AltecとWEの伝説・・原音追求への道
カメラ ルジェンド

検索

最新の記事

ブログサイトの変更
at 2016-09-30 23:58
ブログサイトの変更
at 2016-09-30 23:58
アフガンの川筋男・・・中村哲医師
at 2016-09-13 00:00
景行天皇行幸・・・熊襲を制圧..
at 2016-09-11 18:22
くまモン頑張れ!福岡市役所前..
at 2016-09-09 21:11

以前の記事

2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月

その他のジャンル

外部リンク

画像一覧

座学は生活習慣病の元凶・・・立って仕事をする道具

今日、1日中座っていると結腸癌になりやすいなどの問題が多く、座っている時間を極力減らすことが健康上需要との記事がNHK朝イチで発表された。確かに、私は座って仕事をすることが多かった。結腸癌にかかったことと一致する。

実は座って過ごす時間が定年退職後に増えていると数ヶ月前から感じて、椅子に座ってパソコンを打ったり、テレビを見たりしていると健康を害するのではないかと考え始めた。テーブルの横に新しい”装置”を導入した。装置なんて言いすぎであるが、少し上手い手を考えた。カメラ用の三脚を使い、その上に”台”と言われる板を備え付けて、パソコンを置き、立って仕事ができるようにした。楽譜置きにして笛も吹けるし、便利な道具である。スリック「台」というものを昔は売っていたのだが、それを使っての仕事台である。

そういえば、アインシュタインはスイスの特許庁で働いていた時、彼は仕事台の前に終日立って、書類をさばいていたという。さすが天才で、今日、報道にあったような内容をすでにわかっていたのかもしれない。

私は、三脚仕事台を備えて立って仕事をし、できるだけ夕方にはカメラと三脚を担いで、風に吹かれて早良歴史散歩を楽しむことをはじめた。散歩と言われても、目的なく歩くと3日坊主になるに決まっているから、なんでもいいから目的を持つことによって継続させるためである。あとはもう少し笛が上手くなってから、室見川で笛を吹くことも加えてみよう。いや、すぐにでも実行して、上手くなるで練習したほうがいいのかもしれない。家で吹いていると下手な笛で近所中の迷惑になるかもしれないので・・・。
座学は生活習慣病の元凶・・・立って仕事をする道具_d0282609_08410832.jpg
これは重量級の三脚(スリック)に、”スリック台”を取り付けた立ち仕事用の道具である。若い頃に使った三脚であるが、今は重すぎて、ジッツォーの三脚を持ち歩き用に導入している。

by fusus-21 | 2016-02-08 08:44