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花に囲まれて・・・仲間たちに励まされながら回復を目指す・・・
明日は2月1日、いよいよ春近しである。4月からは野芥の住人になる。このあたりの散策から始めよう。この2日間、卒論審査と修論審査で教室の机に座りっぱなし、今の体には一番悪い状況を作ってしまった。とにかく、歩くことが第一、最高の健康法は歩くことなのである。適度な疲れが眠気を誘い、適度な疲れは筋肉を育てる。
by fusus-21
| 2015-01-31 19:34